PLANIFICACION ATLETICO DE MADRID JUVENIL

Hoy os dejo la Planificacion Fisica del equipo Juvenil del Atletico de Madrid. Es de hace unos años pero bueno sirve de orientacion para ver el trabajo de las capacidades y la planificacion. Espero que os parezca interesante y util sobre todo a los que entrenamos equipos donde por distintos motivos no podemos contar con un profesional de la parte fisica
Un saludo

PLANIFICACIÓN MENSUAL ATLETICO MADRID